Especialistas alertan sobre daños al cerebro, corazón y riñones por exposición extrema al calor.
Leonel Araiza
Guanajuato, a 15 de mayo de 2026-. La hidratación, evitar exponerse por largos periodos al sol, mantenerse fuera de ambientes calurosos y no realizar ejercicio extremo son algunas de las principales medidas para prevenir golpes de calor ante las altas temperaturas que se registran en Guanajuato.
Omar Vital Hernández, subdirector médico del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guanajuato, detalló que el golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal supera los 40 grados Celsius. En ese momento, el organismo pierde la capacidad de regular la temperatura, lo que puede provocar daños en el cerebro, el corazón y los riñones.
Vital Hernández precisó que algunas señales de alarma tras exponerse a ambientes cálidos o a los rayos del sol son dolor intenso de cabeza, mareos, piel seca, roja y ardiente, ritmo cardiaco acelerado y pulso débil. En algunos casos también se presenta confusión, desorientación, náuseas, vómito e incluso pérdida del conocimiento.
El médico urgió a no dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados, ni siquiera por periodos breves. También recomendó evitar ejercicio intenso en ambientes cálidos y sin ventilación, y mucho menos bajo los rayos directos del sol.
LSOG