Es necesario que las personas hagan constante ejercicio físico, mínimo media hora, tres veces a la semana
Redacción
San Francisco del Rincón, 15 de noviembre.- La herencia familiar en cuanto a salud, y los malos hábitos son un factor que posteriormente puede derivar en que las personas sean diabéticas.
Para evitar que esto ocurra, es necesario que las personas hagan constante ejercicio físico, mínimo media hora, tres veces a la semana, explicó la psicóloga clínica, Nadia González.
Durante el evento conmemorativo al Día Mundial de la Diabetes, en el municipio de San Francisco del Rincón, sostuvo que al alimentarse, la mitad del plato de la porción que una persona come, debe contener verduras.
Explicó que los ciudadanos deben de checarse los niveles de glucosa, al menos una vez al año.
Agregó que las instituciones de salud buscan que se prevenga esta enfermedad, que tiene su origen en el sedentarismo, la mala alimentación, la cual también afecta la salud emocional.